「雲水禪心」體驗人間佛教生活禪

文/陳麗璇

攝影/曾罕強  張利平

 

由東禪佛教學院主辦「第31期雲水禪心生命體驗營」於6月1至2日在東禪寺舉行。近50位青年男女前來體驗兩天一夜的寺院生活，包含來自醫藥、設計、會計、財務分析、軟件工程、銷售等各領域社會人士，其中更有9位是馬來亞大學醫學系的在籍學生。

課程內容多元豐富，涵蓋佛教唯識學《百法明門論》、《妙法蓮華經》、佛教與科學、微電影讀書會、禪修靜坐、宋代點茶、綜合座談、農禪體驗及健身禪等。動態與靜態的活動相結合，體驗人間佛教生活禪的趣味。

馬來西亞青年團輔導法師有宗法師講授佛教重要的唯識經典《百法明門論》，以「炊沙作飯」的譬喻說明因果關係；馬來西亞拉曼大學校長拿督尤芳達博士帶來專題「佛教與科學」，闡述佛教與科學的交匯點；東禪寺副住持滿慧法師引導青年以歷史角度剖析《妙法蓮華經》，並以譬喻故事鼓勵大家，眾生皆有佛性、皆能成佛；佛光山新馬泰印教區總住持覺誠法師教導學員們基礎禪修-毗盧七支座法，學習專註呼吸、察覺自己的念頭，把心裡的煩惱、執著放下，不要讓自己被煩惱束縛；妙豪法師在蘭毗尼園帶領戶外健身禪及宋代點茶。點茶、喝茶的過程中，學員們學習專注一心、覺知當下。東禪佛教學院有燈法師以一部微電影帶領學員們探討「人生的壓力」。

 

親身體驗才明白/餘幸美

過去一直都是從網上找資料學習佛法、也聽過很多關於星雲大師和人間佛教的故事，如今親身體驗才明白人間佛教的意涵，加深了自己對佛教的信仰和理解。

人間佛教的溫暖/崔新雨

雖然接觸佛教有一段時間，但這次能夠如此近距離的親近法師真的讓我很感動，人間佛教的用心、溫暖讓我感覺自己受到很好的照顧。

透過禪修練習專注/陳得喜

尤芳達教授在《佛教與科學》的課程中提到，人腦神經的傳播很快，就像念頭一瞬間閃現。這些雜念干擾讓人無法專注，我學習透過禪修的方式練習專心，在生活中起到很好的運用。

很好的體驗/鄭維揚

我覺得這是一個很好的體驗，這裡常講吃飯也是一種禪、睡覺也是一種禪。因為我們都處在一個高壓的環境下讀書，來這裏法師教我們禪修靜坐，當我們靜下來的時候，開始會聽到自己內心的聲音，這個聲音是很陌生，只有在靜處的時候才發現到，然後你會發現原來我也會有這樣的想法，進而察覺到自己有那麼多的陋習。

傳播正念價值觀/徐景銘

以前我以為瞭解的佛教就是把自己隱蔽在寺廟裡面，每天誦經、坐禪。來到這裡我才發覺到，學佛其實就是要與世間結萬人緣，不斷向他人學習。法師說：「十方來十方去共成十方事」所以我們要把從佛教裡面學到的這種正念的價值觀傳播到世界各地。

主動關心身邊的人/房敏姿

看見微電影內的小孩因壓力過大而選擇喝農藥自殺，我感覺很心疼。很多時候表面上看起來很堅強的人其實內心早已受傷，所以我們更要學習主動關心身邊的人，為社會傳播正能量。