觀察內心

文:吳夢瑤

經過佛學院的學習,越來越看得清楚自己內心的想法、情緒,尤其當自己看見他人比我好、比我強等,內心是嫉妒的;這是讓人非常難受的關卡,是讓人失去朋友的原因。我想將它拔除,但又應該如何克服?原來最終「大魔王」是自己,是我對他人的成見,加上個人設想及猜想。後來閱讀星雲大師書籍,受到這一句話的啟發:「忙,是營養,是價值!」

其實,「忙」可以使「嫉妒心」放下;「營養」,是因為沒有時間胡思亂想;「價值」,是不再記得對他的討厭與嫉妒,而將「重要的事情」排第一。這是我去除嫉妒心的有效方法之一。佛學院就是向自己革命的最好學府,期望今天比昨天的自己更好。

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