2015年雲水禪心生命體驗營 找回生命價值

文/鄭芷蔚、梁清萱

東禪佛教學院於2015年3月28日至29日舉辦為期兩天一夜的第十四期《雲水禪心》生命體驗營,讓營員們體驗寧 靜的寺院生活,從中得以紓解生活上的壓力並認識自己。活動的第一站——《覓心三部曲》,成功讓營員之間破除隔閡,坦誠說出  自己的內心個性以及目前所面對的煩惱,其中以跑車、白雲自稱的營員所  分享的心得,更是引發大家反思自身的未來方向。

雲水1 午齋時,營員們初次體驗在佛門過堂吃飯的禪悅法喜,學會專心吃飯,細細品嘗菜根香。用齋后,由佛學院同學帶領大家在大雄寶殿前跑香,學習在行徑之間如何保持專注。

在 《經典與人生》一課中,東禪佛教學院教務長妙豪法師為營員們講解普賢菩薩十大願的殊勝功德,同時也將這十大願與生活聯系起來,指導營員們如何將菩薩的慈心 悲願落實在人生當中。此外,在電影讀書會上,王桂卿師姑分別引用兩部微電影,與營員們探討何謂成功的人生。首部短片——《匆忙的小鹿》說明努力固然重要, 但是在努力之前,做出正確的選擇更為重要。否則,一旦選擇錯誤,所有的努力都將付諸流水,就如佛教所說的,凡事必須先有正見,接下來的思想行為才會是正 確﹔而第二部短片則透過激勵大師——力克·胡哲的真實故事,點出了即不成功的一天。

接下來輕鬆寫意的禪繞畫環節讓營員們以重復畫圓、畫線以及有結構的幾何圖構成一幅幅美麗多彩的圖案,同時也透過線條檢視了自己當下的心緒,IMG_3785_副本是寧靜的還是躁動不安的。而營員們期待已久的禪修課,透過如富法師的細心引導,學習放鬆身心,並在呼吸中找回久違的平靜心靈。

翌日,營員們在靜謐的藍毗尼園練習思敏健身禪,經過輕柔舒展的動作,促進身心的健康。【茶禪一味】在妙豪法師解說下,營員學習如何泡茶、品茶以及從奉茶的動作中,觀照自身的內心。

在綜合座談會中,妙豪法師、如音法師和有宗法師與營員們進行了一場與生命的對話。營員們踴躍分享學習心得,其中一位營員表示兩天的學習體驗讓他非常感 動,寧靜的寺院生活讓他可以放慢步伐﹔在跑香中感受腳板接觸地面的真實感﹔在過堂吃飯中吃出飯菜的香味﹔而在禪修靜坐中意識到自己的一呼一吸,找回平日所 忽略的生命價值。此次營會在諸位法師和營員們一同在佛學院菩提大道上拍照留念后畫上完滿句點。

????????雲水禪心營員與法師大合照

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