接受、享受

謝雪梅同學東禪佛教學院/謝雪梅同學

開學後的四日禪,慧尚老師在引導同學們靜坐時,有一段開示很有意識:“靜坐時,過去的雜念、現在的煩惱、未來未發生的種種妄想,都會不斷的浮現在你腦海裡。不要用其它方法去迴避它,相對的你要去面對它、正視它、明白它,才能徹底消除它。還有,常會感受到腿疼痛、麻痺,坐得很辛苦、受不了,忍一忍,時間到了就會過去,疼痛就會沒有了,所以好好去享受每個當下。”

老師的這次開示讓我體會到,靜坐時為什麼不能真正的靜下心來?因為每次當雜念、煩惱、妄想侵襲時,不是任由它放縱,就是用念佛號來掩飾它。結果是,它不但沒有被消除,而是沉澱到了阿賴耶識,之後就時不時來擾亂我的思緒。

現實生活中也不是如此嗎?當我們遇到境界時,總會問為什麼是我?總會怨天尤人,在解決不了的情況下,不是選擇逃避,就是選擇做傻事。這樣問題就真的解決了嗎?為什麼不試著去找出問題的根源而連根拔起呢?

我相信因果、業報,所以萬事發生必有其因。這一期生命或許僥倖讓我們避過了,但下一期生命能逃得了嗎?做如是想,如不去徹底解決掉它,這問題可能還是會延續到下一期生命。而為了讓下一期生命能過得平坦些,現在再碰到任何人、時、物的難題、煩惱時我都會坦然得去接受它、去弄個明白,能力範圍內能解決的,就將他處理掉。在這樣勇於去面對的一個過程中,我發現其實很多事情並不是自己想像中的那麼糟糕。接受下它、享受著它,問題、煩惱就無所遁形了!

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進來東禪佛教學院已近兩個月,說長不長,說短不短。在這裡過日子,身心自在,沒有外在的憂慮。佛學院是一個學習的好平臺,雖然每日重複著一樣的生活作息,讓我感覺即充實又快樂。就如老師所說的身為佛學院學生是最幸福的,所有的起居飲食和作息都已安排妥當,我們只需安住身心,專心上課。

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